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SJPF apoia programa Champ4Life
Projecto dirigido a antigos atletas de alta competição que apresentam excesso de peso.
O Laboratório de Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana (Universidade de Lisboa) está a realizar um estudo denominado “Champ4Life”, dirigido a ex-atletas de alta competição e jogadores profissionais de futebol que, actualmente, apresentem excesso de peso ou obesidade, sejam inactivos e residam na área de Lisboa.
A participação neste estudo permite aos ex-jogadores e ex-atletas a realização gratuita de diversas avaliações onde será possível saber a adiposidade total, regional e abdominal, o dispêndio calórico e a aptidão física, bem como a realização de exames sanguíneos e a análise de outros indicadores de saúde.
Cada participante poderá ainda estar presente em 12 sessões semanais (três meses) de educação para a saúde versando as seguintes cinco temáticas: (i) noções básicas da regulação do balanço energético, (ii) princípios e dicas para uma alimentação saudável, (iii) que actividade física e exercício para gerir o peso, (iv) como ultrapassar barreiras e encontrar estratégias para a gestão do peso, e (v) estratégias para manter o peso perdido.
Os embaixadores deste projecto de investigação e educação para a saúde são Nuno Delgado, ex-atleta olímpico de judo e medalha de bronze nos Jogos Olímpicos de Sidney em 2000, e Jorge Andrade, antigo jogador de futebol internacional por Portugal.
O Sindicato dos Jogadores Profissionais de Futebol (SJPF) é parceiro deste projecto, juntamente com o Comité Olímpico de Portugal, a Associação dos Atletas Olímpicos de Portugal, o Governo de Portugal e o Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P.
És ex-jogador, preenches os requisitos e queres participar? Contacta o Gabinete de Educação e Formação do SJPF:
educacao@sjogadores.pt / 93 300 95 90
Para mais informações, consulta o site do projecto: http://www.fmh.ulisboa.pt/pt/investigacao/champ4life
A participação neste estudo permite aos ex-jogadores e ex-atletas a realização gratuita de diversas avaliações onde será possível saber a adiposidade total, regional e abdominal, o dispêndio calórico e a aptidão física, bem como a realização de exames sanguíneos e a análise de outros indicadores de saúde.
Cada participante poderá ainda estar presente em 12 sessões semanais (três meses) de educação para a saúde versando as seguintes cinco temáticas: (i) noções básicas da regulação do balanço energético, (ii) princípios e dicas para uma alimentação saudável, (iii) que actividade física e exercício para gerir o peso, (iv) como ultrapassar barreiras e encontrar estratégias para a gestão do peso, e (v) estratégias para manter o peso perdido.
Os embaixadores deste projecto de investigação e educação para a saúde são Nuno Delgado, ex-atleta olímpico de judo e medalha de bronze nos Jogos Olímpicos de Sidney em 2000, e Jorge Andrade, antigo jogador de futebol internacional por Portugal.
O Sindicato dos Jogadores Profissionais de Futebol (SJPF) é parceiro deste projecto, juntamente com o Comité Olímpico de Portugal, a Associação dos Atletas Olímpicos de Portugal, o Governo de Portugal e o Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P.
És ex-jogador, preenches os requisitos e queres participar? Contacta o Gabinete de Educação e Formação do SJPF:
educacao@sjogadores.pt / 93 300 95 90
Para mais informações, consulta o site do projecto: http://www.fmh.ulisboa.pt/pt/investigacao/champ4life